生活習慣病とは、昔でゆう『成人病』であり、その名のとおり、
普段の生活習慣が、発病や進行に深くかかわっている病気を指します。
予防医学が進歩し、さまざまな病気の原因が解明されつつある現在、
その多くは予防可能になっています。
日本人の死亡原因第2位の脳血管疾患（脳出血や脳梗塞）、3位の心疾患（心筋梗塞など）は共に生活習慣病です。
1位のガンについても、大腸ガンや肺ガンなども、生活習慣病とされます。
このほか、糖尿病、高血圧、高脂結晶、通風、肺気腫、歯周病、アルコール性肝疾患などが、悪い生活習慣によって引き起こされることがわかっています。
日本人の一番大きな死因は圧倒的に「生活習慣病」なのです。
日本人の全死亡者のうち約６０％が３大生活習慣病で亡くなっています。
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